SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Mało wpokojona technika (pół roku) to oczywiście, że szybko wyleci z głowy. A tacy co trenują zawodowo po kilkanaście lat? Jestem pewien, że nawet emerytowani Fighterzy, potrafiliby niejednego położyć swoim stylem. Wracając do tematu, mówisz Jezi, że nie potrafili mocno uderzyć. Może zwyczajnie wykonywali ćwiczenia powoli, żeby doskonalić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2012-04-29 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie srednicy gryfu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myślę tak, szkoda się pieprzyć z jakimiś tarczami, pochlastasz ten gryf tylko, a jak będziesz chciał sprzedać? Tak jak ktoś tam wcześniej wspomniał, masz kumpla w zawodówce samochodowej, bądź coś związanego z obróbką skrawaniem, a jak nie to może kumpel ma kumpla który uczęszcza do zawodówki, nie wierzę, że w szkołach nie mają tokarek, na pewno ci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2010-04-12 08:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biospec ty cos czesto nawiązujesz do tego merca po pierwsze:nie jest powiedziane ze drogi/drozszy saomchód(phytochem) bedzie lepiej jezdzil od tanszego(olimp,extensor) po drugie:jesli kogos nie stac na mrecedesa(phytochem) to ma rezugnowac z malucha(extensor)?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2004-07-21 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok ale powiedz coś więcej, jaki smak najlepszy? Ja mam chęć na czekolade, więc jeżeli miałeś przyjemność stosować to prosiłbym o opinie ;) I możesz wspomniec o rozpuszczalności ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2011-08-16 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co powiecie na ta diete ? wiem ze trzeba cos do niej dołozyc ale nie wiem co i gdzie wcisnac.. z gory dzieki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab311a46226b45b5ad82850e35e3563e.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-05-12 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba przygotowawcza trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniach/tygodniach mocno obolaly, a nieco mnej hehe tak to w 2 tygodnie nie da rady poprawic wynikow, ktore maja za zadanie w jakikolwiek sposob przygotowac cie do zaliczenia egzaminow, chyba, ze mowa tutaj o korekcie techniki wykonywnaia cwiczen, wtedy ewentualnie cos tam jeszcze mozna poprawic, tak to nie ma co liczyc na cokolwiek niestety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2019-08-17 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba przygotowawcza trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bojach jakie beda na zaliczeniu to kklapa, dla mnie realny czas to pol roku zaczynajac od poziomu minimalnego, a okolo 2 miesiace jak mamy do czynienia z osoba wysportowana, wiem cos o tym, bo sam startowalem i sam pomagam osobom w ptzygotowaniach, obecnie jedna z naszych podopiecznych zaliczyla egzaminy a przygotowywala sie 50 dni:-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2019-08-17 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bcaa...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    krotko-dobre połaczenie, biorac pod uwage Twoj cel i kase Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2003-10-18 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowa porcja aerobów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim straciłeś 4 kg, więc efekt jest całkiem niezły. Po treningu, nawet aerobowym należy coś zjeść (w poprzednich postach były całkiem dobre rady), aby procesy kataboliczne zbytnio się nie nasiliły. Trening aerobowy jest najskuteczniejszy na czczo (wynikałoby, że rano), jednak apogeum sprawności oraz aktywności organizmu przypada [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2004-04-04 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat za dużo fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak masz diete to aeroby i jedziesz dozucic sobie mozesz TSE albo cos mocniejszego poszukaj na forum jest caly post o spalaczach wpisz zestawienie spalaczy i masz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2006-07-26 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat za dużo fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nicknuckle- genetyka jest pewną przeszkodą, ale przeszkody są po to by je pokonywać, jeśli się nie da w ten sposób to trzeba w inny i tak do skutku, jesli coś nie wychodzi nie należy się zniechęcać a przede wszystkim nie należy mówić samemu sobie że " to wina genetyki, ja jestem bezradny i wobec tego nic sie nie da zrobić"-... wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2006-07-28 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko na pierwszy raz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) ... polecam.. wanilia jest cool.. smak rozpuszczalnosc.. moze cena troszke nizsza by sie przydala.. ale jakso to sie przezyje :) pozdrawiam ps. tez mam grupe krwi 0 .. raczej to akurat nie ma znaczenia.. chociaz diet etc jest w cholere.. ze jedna grypa krwi lubi badz nie cos tam. :D.. hehe Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-09 22:52:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-05-09 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszyc mase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to niemasz czsu na dietę,jak sie chce to sie ma,a jak niemasz czasu niektórych posiłków zjesć to jest cos takiego jak Gainer. Ułuż dietę a naprawde pierwsze kilogramy szybko przychodzą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-11-06 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA&TT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple.Co do TT to sie zgodze ze faktycznie bezsens ale ZMA jak mowiceie ze nic nie da to nie wierze ze jest tylko na rynku zeby uzupelnic diete w te mineralyn bo to troche bezsens co mowicie (bez obrazy) bo mozna kupic sobie zestaw mineralow samych i wyjdzie na to samo i duzo taniej czyli musi cos byc w tych suplementach.Co o tym sodzicie? Misiek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2004-01-16 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli za wczesnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie ja na pol roku ( mam nadzieje ze pozniej wszytko bedzie z nia spoko ? :D ) a o to moja dieta tez zaczerpana z forum wiec jesli mozes przypatrz sie jej ostatecznie cos zmien albo zaproponuj Pozdro -Ektomorfik 70kg (założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-04-25 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli dostane cos takiego co jest na zdjeciu?Nie kruszą sie tabletki bo sprawdzalem juz to moge byc pewny ze to nie jest podróbka?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2004-06-21 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi czy drogo na tej stronei czy nie.Mam taki stuff i po prostu chce sie dowiedziec jak powinny wyglada oryginalne tabletki?Nie kurszą sie ta co mam czyli juz powinno byc dobrze?cos jeszcze powinny miec oryginały?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2004-06-21 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty, ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez obecnie jestem na redukcji i tez mam tak z brzuchem, smierdziuchy tez czesciej niz kiedys.. przewalone. Mam nadzieje ze organizm w wkoncu sie przystosuje. Brawo dla autora.. 37kg to jest cos!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-10-28 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Podkarpackie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nastepnym razem uzyj opcji szukaj,bo ostatnio byl taki temat. Nie ma co wydawac kasy na to "cudo" i lepiej kupic cos sprawdzonego...chyba,ze nie masz na co kasy wydawac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2011-02-19 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0 a siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 7-8 tygodni) chcialbym, zeby mi siła nie mowie, ze stala w miejscu, bo cudow nie oczekuje, ale spadla jak najmniej i jaki efekt moze miec stimulant? A, dodam ze jesli chodzi o redukcje, to chce cos kolo 5-10kg zrzucic, zobaczymy jak bedzie szlo jak sie bede czul itp, bo nie mam zamiaru robic nic wbrew organizmowi. z gory dzieki i pozdrawiam. ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-02-22 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)